Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen


für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre

Die Teilnehmerinnen lernen einfache, aber effektive Techniken, die auch gegen wesentlich stärkere Angreifer funktionieren. Diese werden gleich unter realistischen Bedingungen trainiert. Außerdem erhalten Sie wervolle Tipps zur Prävention, sowie Kursunterlagen mit den wichtigsten Techniken und theoretischen Hintergründen.

W1420 ab Mi, 28. Februar 2018

6 Treffen jeweils 1900-2030 Uhr

Kursgebühr: €60,- (€52,-)
Kursleitung: Bettina Forster
Kursort: Kindergarten Langenhart

Anmeldung erforderlich unter: 07435 58640 oder unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!